Træning

Herunder en træningslog for hvad min daglige fysiske træning består af. Ligeledes info om mine personlige træningsmål osv..

Mit overordnede mål med min træning, er at have en fysisk form der giver mig mulighed for, uden vanskelighed, at klare det niveau som min tjeneste byder mig. Jeg vil til enhver tid kunne klare en MFT-test (militærfysisk træning) til sølvniveau.

Gennemgang af MFT og kravene kan læses her: MFT – forsvaret er færdig med FUT.

Læs min træningslog her!